El consumo de drogas y alcohol perturba nuestra percepción, juicio, concentración y equilibrio, poniéndonos en peligro a nosotros mismos, a nuestros compañeros de trabajo y a nuestra familia. El consejo de salud que comparte CEMEX este mes de diciembre con sus trabajadores da algunas pautas para prevenir el consumo de drogas y alcohol. 

Esta acción forma parte de la campaña ‘Reglas de Salud’ que se ha implantado en todas las operaciones CEMEX del mundo y que se prolonga durante todo el año. En la apuesta mundial de CEMEX por la salud de sus trabajadores y como muestra del compromiso en esta materia, se ha lanzado el distintivo ‘Fit for Life’ que englobará todos los programas e iniciativas referentes a la salud y los hábitos de vida saludable.

Consejos para prevenir el consumo de drogas y alcohol

• El abuso del alcohol implica un consumo de mismo poco saludables y peligroso. Puede perjudicar  las relaciones sociales, la salud y ocasionar problemas legales
• Reducir el consumo de alcohol previene problemas de salud, aumenta la productividad en casa y en el trabajo, evita problemas legales resultado del uso indebido del alcohol y evita perjudicar al feto en caso de embarazadas
• Hay que consultar con un profesional, para dejar el alcohol de forma segura en caso de adicción
• La adicción a las drogas comporta  la búsqueda y consumo compulsivo de las mismas, a pesar de sus nocivas consecuencias. El abuso de las drogas (incluso si se trata de medicamentos recetados) conduce a cambios en la estructura y función del cerebro
• Al hablar de  abuso de drogas se considera tanto a las ilegales (marihuana, cocaína,..) como a las legales (medicamentos prescritos por un médico)
• Los fármacos de los que más comúnmente se abusa son estimulantes y tranquilizantes del  sistema nervioso central
• Sigue siempre con atención las indicaciones de los medicamentos recetados y no aumentes ni disminuyas las dosis sin consultar antes a tu médico. Pregunta los efectos de los fármacos sobre la conducción, el uso de maquinaria y otras tareas diarias
• Conoce las posibles interacciones que puedan existir entre los medicamentos recetados, los de venta libre y el alcohol
• La adicción a las drogas como la cocaína, la marihuana, los alucinógenos o los narcóticos puede provocar efectos secundarios graves, incluida la muerte
• Con las drogas, no hay consumo sin riesgo. El consumo de alcohol y drogas en el lugar de trabajo está prohibido y no está permitido trabajar bajo sus efectos